معكرونة الاسكواش

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اكتشفوا من موقعنا طريقة عمل معكرونة الاسكواش. اعتمدوا هذا البديل الصحي للمعكرونة المليئة بالكاربوهيدرات التي تعتبر غير صحية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نقطع القرع إلى دوائر ونتخلص من البذور فيه.

  • 2

    نتبل دوائر القرع بزيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود.

  • 3

    نخبز دوائر القرع في فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج.

  • 4

    بواسطة شوكة طعام نفتت دوائر القرع حتى تصبح مثل السباغيتي ثمذ نتناولها.

وصفات ذات صلة
ببروني بيتزا الشهيرة

من أشهى أنواع البيتزا

25 دقيقة
طريقة عمل كوسا بلبن المحشي الأشهى

ولا أشهى!

45 دقيقة
بالفيديو، البولونيز بالجبن الغنية

طبق لذيذ جدًا!

20 دقيقة
رز بخاري بالدجاج ولا أطيب

طبق خليجي لذيذ!

20 دقيقة
بالفيديو، طريقة مظبي الدجاج

مظبي الدجاج على الأصول!

30 دقيقة
رز مشخول اللحم على أصوله

ألذ طبق خليجي!

25 دقيقة
كبدة حاشي طازج حضّروها بدقائق

شهية ولذيذة

10 دقيقة
مندي دجاج على أصوله

المندي على أصوله!

30 دقيقة
مشخول ربيان لذيذ

ولا ألذ!

15 دقيقة
مفركة كوسا الشعبية التقليدية

سهلة وسريعة

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية