شوربة خضار بالدجاج والشعيرية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إذا كنتم تبحثون عن طريقة عمل شوربة خضار بالدجاج والشعيرية المثالية لفصل الشتاء تفقدوا هذه الوصفة من موقع أطيب طبخة الغنية بالخضروات المغذية.

تأكدوا من إضافة الشعيرية بكميات معتدلة لأن الشعيرية تمتص السوائل وقد تجعل الشوربة أكثر كثافة. فإذا كنتم ترغبون في شوربة أخف، قللوا من كمية الشعيرية.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة 15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 45 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    170 لكل حصة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على حرارة متوسطة، نسخن الزيت ونضيف شرائح البصل ونقلبها حتى تذبل.

    تشويح البصل
  • 2

    نزيد الثوم وقطع الدجاج ثم نقلّب المكونات.

    إضافة الدجاج
  • 3

    ننكه بالملح والبهار الأسود ثم نزيد ورق الغار، القرفة، ومرق الدجاج. ثم تترك على النار لمدة 20 دقيقة.

    إضافة مرق الدجاج
  • 4

    نخرج الدجاج والمطيبات من القدر بعد أن ينضج ونضعه في وعاء. نترك القدر على النار.

    إخراج المطيبات
  • 5

    نضيف البطاطس والجزر والكوسا. ثم نعيد الدجاج إلى القدر ونتركها لمدة 10 دقائق إضافية..

    إضافة الخضار والدجاج
  • 6

    نزيد الشعيرية ونترك المزيج على النار لـ10 حتى تنضج الخضار. ثم نزين الوجه بالشبت.

    تحريك المكونات
نصائح

تأكدوا من إضافة الشعيرية بكميات معتدلة لأن الشعيرية تمتص السوائل وقد تجعل الشوربة أكثر كثافة. فإذا كنتم ترغبون في شوربة أخف، قللوا من كمية الشعيرية.

معلومات اضافية

شوربة الخضار بالدجاج والشعيرية هي واحدة من الأطباق الغنية بالنكهات والمغذية، التي تجمع بين البروتين الموجود في الدجاج والألياف والفيتامينات المتوافرة في الخضروات. وتعتبر هذه الشوربة خيارًا مثاليًا للوجبات الخفيفة أو كمقبلات، بفضل قوامها الخفيف والمغذي. وبفضل مكوناتها المتنوعة، تقدم هذه الشوربة توازنًا غذائيًا مثاليًا، مما يجعلها مناسبة لجميع الأعمار. كما أنها تساهم في تعزيز الجهاز المناعي بفضل البروتينات والفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها، مما يجعلها مثالية للأيام الباردة أو بعد يوم طويل. إليكم شوربات سريعة التحضير في رمضان وجبة خفيفة تمنحكم الطاقة.

وصفات ذات صلة
شوربة الاندومي

وصفة لا تقاوم

10 دقيقة
شوربة الشوفان باللحم في قدر الضغط

حساء لذيذ جدًا

30 دقيقة
شوربة عدس أسود

وصفة حساء مغذي

15 دقيقة
طريقة عمل الجمبرى بالشوربة

وصفة لا تقاوم تذوقوها!

15 دقيقة
شوربة الهليون

حساء لذيذ

15 دقيقة
شوربة الدخن

سهلة جدًا!

10 دقيقة
طريقة تحضير شوربة حارقة الدهون

خفيفة مشبعة ومثالية للدايت

15 دقيقة
طريقة العدس الأحمر للفطور

حساء مميز

20 دقيقة
شوربة بالحليب

حساء مثالي

20 دقيقة
ميسو سوب

طبق لا يقاوم

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية