طريقة عمل البامية سادة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اكتشفي طريقة عمل البامية سادة من موقع أطيب طبخة فمكوناتها سهلة وبسيطة ان كنت نباتية او ان لم يكن يتوفر لديك اللحم جربي وصفة البامية بالزيت فهي تحتوي على الفوائد

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.

  • 2

    نكهي بالملح والفلفل الأسود ثم أضيفي البامية وقلبي.

  • 3

    زيدي عصير الطماطم ومعجون الطماطم وحركي حتى تتداخل المكونات.

  • 4

    اتركي البامية على نار متوسطة حتى تنضح ويكثف الخليط.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، فطيرة الفاهيتا

وصفة مثالية

35 دقيقة
مموش ربيان

تستحق التجربة!

20 دقيقة
ترياكي بالسمسم

ولا أشهى!

15 دقيقة
فيلية هامور

مثالي مع طبق من السلطة!

15 دقيقة
ساندوتش تركي

سندويش رهيب!

10 دقيقة
هريس حساوي

على أصوله!

20 دقيقة
المقلقل اليمني

وجبة لا تقاوم

30 دقيقة
البامية المصرية

سهلة جدًا!

15 دقيقة
طاجن روبيان

لا تتخيلوا لذاذتها!

15 دقيقة
خروف مشوي على الجمر

طبق غني ولا أشهى!

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية