صلصة غواكامولي لايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء متوسط الحجم، ضعي الافوكادو مع اللبن وعصير الليمون الحامض والملح.

  • 2

    أخلطي المكوّنات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 3

    أسكبي زيت الزيتون وامزجي جيداً ثمّ قدّمي التغميسة على سفرتك.

نصائح
  • هذه التغميسة مغذية جداً ومناسبة لوجبة خفيفة بين الوجبات الاساسية؛ يمكنك تقديمها على قطع خبز محمص أو مع الخضار مثل الجزر والخيار.
  • تحتوي كل حصة من هذا المزيج على 100 وحدة حرارية فقط.
  • للمزيد من وصفات التغميس اللذيذة، جرّبي من موقعنا صلصة الرانش وصلصة الكوكتيل.
وصفات ذات صلة
بهارات البتر تشيكن

الخلطة الأصلية!

10 دقيقة
صوص المسخن رول

لطعم لا يقاوم

10 دقيقة
زبادي يوناني سادة

قوامه كريمي!

15 دقيقة
خلطة تحمير الدجاج

ولا أشهى!

15 دقيقة
صوص المنتو الأحمر

وصفة شهية

5 دقيقة
صوص السيزر الصحي

صلصة لذيذة

6 دقيقة
صوص كفتة البطاطس

طعمها روعة!

10 دقيقة
صينية بشاميل

صلصة مميزة

10 دقيقة
صوص التمر المحشي

صوص بطعم خيالي

10 دقيقة
بلسمك صوص

صوص مثالية

6 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية