طبق البامية باللحم الفلسطيني

(6)

تفقدي سيدتي طريقة عمل البامية الفلسطينية بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً للشيف ليال الشريف تجدينها الآن على موقع أطيب طبخة. تفقديها وجربيها لتقديمها على سفرة عزوماتك.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لسلق اللحم: في قدر الضغط، ضعي اللحم مع الحبهان والقرنفل وورق الغار والبصلة والبهارات المشكّلة والملح.

  • 2

    أسكبي الماء حتى تغمي قطع اللحم.

  • 3

    أسلقي اللحم حتى النضوج ثمّ اتركيه جانباً واحتفظي بالمرق.

  • 4

    لتحضير البامية: في قدر، حمّي القليل من الزيت وقلّي البامية حتى تحمرّ قليلاً.

  • 5

    ضعي البامية جانباً.

  • 6

    ضعي البصل في الزيت عينه مع القليل من الملح وحرّكي حتى يذبل.

  • 7

    أضيفي معجون الطماطم وقلّبي قليلاً.

  • 8

    أضيفي الطماطم المبشورة والبامية واخلطي.

  • 9

    ضعي قطع اللحم.

  • 10

    بواسطة مغرفة، ضعي القليل من المرق فوق القدر حتى تغطي المكونات. إذا كنت ترغبين بقوام خفيف، أسكبي الكثير من المرق؛ وإذا أردت القوام كثيفاً خففي من كمية المرق.

  • 11

    غطّي القدر ثمّ اتركيه يغلي قليلاً.

  • 12

    تذوقي المرق وعدّلي بكمية المطيبات (قد تحتاجين إلى إضافة القليل من الملح أو البهارات المشكلة).

  • 13

    بعد تعديل المذاق، غطّي القدر من جديد حتى نضوج البامية.

  • 14

    إهرسي الثوم مع أوراق الحبق للحصول على مزيج ناعم.

  • 15

    في مقلاة، حمّي ملعقتين كبيرتين من الزيت.

  • 16

    ضعي خليط الثوم في المقلاة حتى تتصاعد رائحته، إنتبهي لا تحرقي الثوم كي لا يصبح مذاقه مرّاً.

  • 17

    أضيفي الخليط فوق قدر البامية.

  • 18

    أتركي المزيج يغلي قليلاً ثمّ قدّمي البامية إلى جانب طبق الأرز بالشعيرية.

نصائح

إليك أيضاً طريقة حفظ البامية في الثلاجة وكيفية تحضير يخنة البامية مع الأرز.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، لازانيا ألفريدو الكريمية

اللازانيا على أصولها!

30 دقيقة
دجاج بصوص المانجو… وصفة مالحة بنكهة حلوة ومميزة!

لذيذة وشهيّة!

15 دقيقة
بالفيديو، لازانيا بالباذنجان

من أطيب الأطباق!

30 دقيقة
مكرونة بصوص اللوز والكزبرة

طبق مبتكر ولذيذ!

10 دقيقة
سمك بالكراميل مع مكسرات… مذاق غير تقليدي!

طبق مبتكر ولذيذ!

10 دقيقة
دجاج بصوص الجوز والكريمة… وصفة غنية وغير تقليدية!

ولا أطيب!

20 دقيقة
برجر بالطماطم المشوية

سهل التحضير!

20 دقيقة
بالفيديو، فطيرة الصياد الكلاسيكية

من أطيب الأطباق!

30 دقيقة
بالفيديو، دجاج بالكاجو

لذيذ جدًا!

30 دقيقة
بالفيديو، إنشيلادا مكسيكية شهية

ولا ألذ!

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية