تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة
ولا ألذ!
15 دقيقة
صدور دجاج مسلوقة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل صدور دجاج مسلوقة خطوة بخطوة. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي قليل في السعرات جربي عمل الدجاج المسلوق وقدميه مع الأرز أو الخضار
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
45 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، ضعي صدور الدجاج وأغمريها بالماء.
-
2
عند غليان الخليط، أزيلي الزفر عن الوجه ثم أضيفي البصل، ورق الغار والقرفة ونكهي بالملح.
-
3
غطي القدر واتركيه على نار خفيفة حتى تنضج صدور الدجاج.
-
4
أخرجي قطع الدجاج من القدر، قطعيها ثم قدميها إلى جانب الأرز والخضار.
وصفات ذات صلة
