سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!
خفيفة وصحية
15 دقيقة
سلطة الفتوش سهله
كوني الاولى في تقييم الوصفة
جربي عمل سلطة الفتوش سهله بمكونات اقتصادية وخطوات بسيطة ان كنت من محبي سلطات الخضار لا بد أن تجربي سلطة الفتوش اللبنانية المؤلفة من الخضار اللذيذة المتوفرة لديك
-
تقدّم ل…
5 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
10 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في طبق التقديم، ضعي الخيار، الطماطم، البصل، الخس، النعناع، البقدونس، الفلفل الرومي والفجل.
-
2
لتحضير الصلصة: في وعاء صغير الحجم، امزجي الثوم، عصير الليمون الحامض، الملح، السماق وزيت الزيتون.
-
3
أسكبي الصلصة على وجه الخضار وقلبي.
-
4
وزعي الخبز على وجه الفتوش وقدمي الطبق على سفرتك.
وصفات ذات صلة
