شوربة الملفوف الحارقة للدهون

(1)

شوربة الملفوف الحارقة للدهون من الوصفات البسيطة والصحية التي نقدمها ك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طبق ساخن ولذييذ بمكونات بسيطة ومغذية متوفرة لديك

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ اضيفي البصل والكرفس. قلّبي الخضار لـ4-5 دقائق.

  • 2

    أضيفي الثوم المهروس وقلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    خفّفي النار ثمّ أضيفي المرق، الطماطم والملفوف. أتركي القدر على النار لـ20 دقيقة. نكّهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 4

    أسكبي الشوربة في أطباق التقديم وقدّميها. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
حساء الميسو

ولا أشهى!

10 دقيقة
شوربة كريمة الدجاج بالذرة مثل المطاعم

ولا ألذ!

15 دقيقة
طريقة شوربة الحريرة

ولا الذ!

20 دقيقة
شوربة الشوفان باللحم في قدر الضغط

حساء لذيذ جدًا

30 دقيقة
شوربة عدس أسود

وصفة حساء مغذي

15 دقيقة
شوربة الاندومي

وصفة لا تقاوم

10 دقيقة
شوربة المشروم ماجي

طعم رائع!

15 دقيقة
طريقة عمل الجمبرى بالشوربة

وصفة لا تقاوم تذوقوها!

15 دقيقة
ميسو سوب

طبق لا يقاوم

5 دقيقة
شوربة بالحليب

حساء مثالي

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية