أفكار عشاء كيتو دايت لذيذة وصحية

تعرفوا من خلال هذا المقال على أفكار عشاء كيتو دايت لذيذة وصحية، حضروها بخطوات بسيطة واعتمدوها ضمن نظامكم الغذائي!

ias

يحتوي رجيم كيتو دايت نسبة كربوهيدرات قليلة ونسبة دهون عالية فيُنصح بتناول الزيوت النباتية والمكسرات بشكل كبير والإكتفاء بتناول نسبة قليلة من البروتين كاللحوم وغيرها. نقدم لكم فيما يلي مجموعة وصفات للعشاء مناسبة إذا كنتم تتبعون هذه الحمية الغذائية.

دجاج مقلي كيتو

حضروا أشهى وصفة دجاج مقلي كيتو بخطوات سهلة ومكونات بسيطة وتلذذوا بتذوق طعمها الرائع.

دجاج مقلي كيتو

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دجاج مقلي كيتو تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة لذيذة وبسيطة لتحضير هذا الطبق الذهبي المقرمش بشكل مناسب مع الدايت
  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة


بيتزا كيتو دايت

إليكم وصفة بيتزا كيتو دايت سهلة التحضير لا تترددوا في عملها وتناولها كوجبة مناسبة لحميتكم الغذائية.

بيتزا كيتو دايت

اذا كنت تبحثين عن وصفة بيتزا كيتو دايت تعرفي من موقع اطيب طبخة على افضل خطوات لتحضير بيتزا منزلية شهية قليلة النشويات ومناسبة للرجيم
  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    60 دقيقة


ورق عنب كيتو

هل تبحثون عن وصفة مناسبة لنظام كيتو إليكم طبق ورق عنب كيتو سهل التحضير جربوه!

ورق عنب كيتو

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    40 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    70 دقيقة


دجاج بالكريمة كيتو

لا تفوتوا تذوق أشهى طبق دجاج بالكريمة كيتو حضروه اليوم بأسهل طريقة وبمكونات اقتصادية.

دجاج بالكريمة كيتو

اذا كنت تبحثين عن وصفة دجاج بالكريمة كيتو اليك من موقع اطيب طبخة خطوات تحضير هذا الطبق الشهي في المنزل بصلصة كريمية لذيذة مكوناتها بسيطة ومتوفرة لديك
  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة


مواضيع ذات صلة

ما هو العدس السوداني؟إليكم أبرز فوائده وطرق تحضيره وصفات شهية

إذا كانت الخفاقة الفرنسية هي الوحيدة التي تستخدمونها في المطبخ فأنتم مخطئون!

طريقة عمل الأرز للمبتدئين: إكتشفوا أفضل طريقة بالخطوات

أفضل 10 أنواع الدقيق بالصور...صحي وملائم لخسارة الوزن

للحصول على عناصر غذائية أكبر.. قوموا بمزج هذه الأطعمة معًا!

الفول السوداني والرجيم: كيف يساعد على إنقاص الوزن؟

حيلة الطهاة: التفاح المشوي لتغيير مذاق الحلويات بالكامل

اكتشف الباحثون أن الموز الناضج ينتج مركبًا طبيعيًا قويًا قادرًا على استهداف الخلايا السرطانية

مشروب القوة: اكتشفوا فوائد الشاي الأخضر بالزنجبيل لجسم أكثر صحة

الكيمتشي والرشاقة: هل هذا الطبق الكوري يساعد فعلًا في التخلص من دهون البطن؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية