طريقة عمل الفول المعلب بالخلاط

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة عمل الفول المعلب بالخلاط، وصفة فطور غنية ومشبعة حضروها على طريقتنا وقدموها على السفرة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نضع الفول المعلب في الخلاط ونطحنه جيداً.

  • 2

    في مقلاة، نسخن زيت الزيتون ونقلي البصل والثوم حتى يذبلا.

  • 3

    نضيف الطماطم والكزبرة والشبت والكراث إلى الخليط ونقلبهم جيداً.

  • 4

    نضع الفول المطحون في وعاء التقديم ثم نضيف عليه خليط البصل والثوم والخضروات.

  • 5

    نضيف عصير الليمون والملح ونقلّب المكونات جيداً.

  • 6

    نقدّم الطبق مع الخبز اللبناني وألف صحة!

وصفات ذات صلة
شكشوكة بالطماطم… فطور عربي لذيذ ومشبع!

فطور مشبع ولذيذ

7 دقيقة
بالفيديو، وصفة فطور سريع وصحي

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
بالفيديو، توست بجبنة الماعز والكرز

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
بالفيديو، بيض مسلوق بطريقة المطاعم الفخمة

بيض مسلوق بطريقة سهلة جدًا!

3 دقيقة
معجنات بالزعتر ولا أطيب

ولا ألذ!

15 دقيقة
خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت

صحي وخفيف!

7 دقيقة
طريقة عمل الشوفان للفطور

صحي ولذيذ!

2 دقيقة
بالفيديو، وصفة لا تقاوم

ولا أطيب!

10 دقيقة
بالفيديو، كرواسون بالشوكولاتة

فطور لذيذ جدًا!

20 دقيقة
بالفيديو، توست البيض بالافوكادو

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية