سلطة الملفوف الاحمر

(9)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    افرمي الملفوف ثم البصل فرماً ناعماً ثم ضعي الشرائح في طبق.

  • 2

    قطعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة الحجم وأضيفيها إلى الطبق.

  • 3

    زيدي البقدونس، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والملح.

  • 4

    قدمي السلطة إلى جانب أطباقك الرئيسية.

نصائح
وصفات ذات صلة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
سلطة الخس والذرة

منعشة وشهية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الأناناس المنعشة

سلطة منعشة!

15 دقيقة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية