طريقة عمل كفتة الفراخ بطريقة ولا ألذ
طبق صحي ولذيذ!
15 دقيقة
ستيك اللحم المشوي
هل لديكم عزيمة وتجهلون ما عليكم تحضيره من مأكولات؟ تعلّموا من أطيب طبخة طريقة عمل ستيك لحم مشوي لذيذ، أعدوه على طريقتنا!
من المهم اختيار لحم من مصدر موثوق لضمان جودته وطزاجته.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الغربي
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
300 سعرة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نخلط الثوم، الملح، الفلفل الحار والفلفل الأسود في وعاءٍ صغير.
-
2
ندهن الستيك بهذا المزيج ليتشرّب منه ونضعه في الثلاجة لعدّة ساعات.
-
3
نسخن الشواية ثمّ نضع الستيك داخلها ونكبسه قليلًا.
-
4
نقلّبه لكي ينضج من الجهتين ثمّ نقدمه إلى جانب البطاطس المقلية والسلطة.
نصائح
من المهم اختيار لحم من مصدر موثوق لضمان جودته وطزاجته.
معلومات اضافية
الستيك هو نوع من شرائح اللحم التي تأتي عادةً من أجزاء مختلفة من الحيوان، مثل اللحم البقري أو العجل. يعتبر ستيك اللحم من الأطعمة الغنية بالبروتينات والمعادن مثل الحديد والزنك، مما يجعله خيارًا مثاليًا لدعم الصحة العامة وبناء العضلات. إليكم افضل انواع اللحوم.
وصفات ذات صلة
