شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اكتشفوا طريقة تحضير شوربة الحمام الغنية بالنكهات العربية والفوائد الصحية. وصفة تقليدية مغذية تجمع بين الطعم الأصيل والمكونات الطبيعية.

احرصوا على أن يكون الحمام صغير الحجم وطازجًا، فذلك يؤثر بشكل كبير على طراوته ونكهته.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    300 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر كبير على النار، نضع قطع الحمام مع البصل والثوم ونقلب حتى يتحمر الحمام قليلًا ويبدأ البصل يذبل.

    تحمير البط
  • 2

    نضيف الجزر والكرفس والطماطم، ونقلب المكونات معًا لمدة 5 دقائق. نزيد الأرز، ونخلط جيدًا مع باقي المكونات.

    إضافة المكونات
  • 3

    نرش الكزبرة والكمون والفلفل والملح، ثم نضيف الماء ونترك الشوربة تغلي.

    إضافة الماء
  • 4

    بعد الغليان، نخفف النار ونترك الشوربة على نار هادئة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الحمام جيدًا وتنضج الخضروات.

    ترك المكونات على النار
  • 5

    عند التقديم، نرش البقدونس المفروم ونضيف عصير الليمون لإضفاء نكهة منعشة.

    تقديم الشوربة
نصائح

احرصوا على أن يكون الحمام صغير الحجم وطازجًا، فذلك يؤثر بشكل كبير على طراوته ونكهته.

معلومات اضافية

تعد شوربة الحمام من أرقى وأغنى الأطباق التقليدية في المطبخ العربي، تجمع بين النكهة العميقة والقيمة الغذائية العالية. وتقدم عادة في المناسبات الخاصة أو للعناية بالمرضى وكبار السن، لما تحتويه من بروتينات سهلة الهضم ومعادن مفيدة للجسم. تعرفوا على أنواع شوربات مغذيّة أفضل الأطباق لمكافحة برد الشتاء.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، شوربة الطماطم مع توست الجبنة

شوربة دافئة ولذيذة!

20 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
شوربة البازلاء الكريمية… قوام ناعم وطعم فاخر!

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين الشهية

سهلة وشهية!

20 دقيقة
شوربة الدجاج بالليمون…طعم غني لا يقاوم!

مغذيّة وشهيّة!

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة الجمبري

ولا أطيب!

20 دقيقة
طريقة تحضير مرق عظام البقر

صحي ولذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة الثوم الشهية

شوربة دافئة وصحية

20 دقيقة
طريقة تحضير شوربة حارقة الدهون

خفيفة مشبعة ومثالية للدايت

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية