دراسة جديدة تجيب: هل الصيام كل يومين هو الحلّ الأفضل لخسارة الوزن؟
نشر في 20.10.2025
إلى محبي الجلي، سنقدم لكم وصفات أساسها الجيلو كي تقدموها لعائلتكم وضيوفكم، إذ يساعد الجلي على الشعور بالانتعاش والترطيب!
تعتبر حلوى الجيلي من أكثر أنواع الحلى انتشارًا وشهرةً في العالم كله، خصوصًا وأنّها سريعة وسهلة التحضير لا تحتاج إلى الكثير من الوقت أو الجهد، لذلك نجدها طبقًا أساسيًا في موائد الاحتفالات وأعياد الميلاد. وقد يهمكم معرفة هل الجلي مفيد للصحة أم أنه مجرد حلوى لذيذة.
من الحلويات الخفيفة والمنعشة والمناسبة جدًا للأجواء الصيفية، تجمع بين كيكة هشة وخفيفة مع طبقة موس الجيلي الكريمية الناعمة، السر في نجاح هذه الوصفة هو الالتزام بمدة التحضير، لأن كل طبقة تحتاج إلى وقت لتبرد ولتتماسك قبل إضافة الطبقة التي تليها. اتبعوا هذه الخطوات بدقة لتحصلوا على حلوى رائعة المذاق والشكل.
حلويات الجيلي من أنواع الحلويات الباردة التي تقدّم في التجمعات العائلية والمناسبات بكثرة، وتتعدد نكهاته وطرق تحضيره، جرّبوا طريقة عمل الجيلي بالفواكة المنعش بخطوات سهلة وأسعدوا أطفالكم بحلوى لذيذة ومحببة لهم. وفي هذا الصدد، الجيلي للأطفال: صحي أم مجرد سكر ملون؟
هذه الوصفة مكوناتها بسيطة وتمنحكم الفرصة المثالية لإضافة نوع من الحلى الباردة اللذيذة بنكهات منوعة على مائدتكم وخصوصًا في المناسبات العائلية، جربوا وصفتنا واستمتعوا بمذاقها المذهل مع البسكويت.
الجلاتين كمركب طبيعي يتم استخلاصه من العظام والجلود يعتبر آمنًا للاستخدام الغذائي، حيث لا يشكل خطرًا على الصحة في حال استهلاكه بكميات معقولة، كما لا تتعدى آثاره الجانبية الإضرابات الهضمية البسيطة والانتفاخ والتجشؤ، بل أن الجلاتين قد يتم استخدامه كمكملات لدعم علاج أمراض المفاصل وهشاشة العظام. وإليكم فوائد الجلي للقولون غير متوقعة تعرفوا إليها.
فيما يشار إلى فوائد استخدام الجلاتين في العديد من المواقع وأهمها دعم نمو الأظافر والشعر وشد الجلد وعلاج مشاكل تقدم سن البشرة من خلال الكولاجين، فيما تؤكد هيئة الأغذية والعقاقير الأمريكية (FDA) أن الجلاتين لا يمثل خطراً على صحة الإنسان ولم يتم تسجيل أي حالات تدعو للشك بخصوص منتجات الجلاتين ومن بينها حلوى الجيلي.
كما أن الجيلاتين لا يدخل بصناعة حلوى الجيلي وحسب بل سنجده مكوناً أساسياً في العديد من الصناعات الأخرى كمستحضرات التجميل وصباغ الشعر وبعض العقاقير الطبية، إضافة إلى حلوى المارشميلو، والحقيقة لا يوجد ما يجعلنا نخاف من تحضير الجيلي رغم الإشاعات الكثيرة التي يتداولها العامة.
برأيي الشخصي كمحررة، تتعدد أنواع الجيلي وطرق تحضيرها، كما أنها من الحلويات الباردة اللذيذة التي يتم تحضيرها بسهولة وبدقائق قليلة!