طريقة عمل العدس مثل الفوال

(2)

هذه هي طريقة عمل العدس مثل الفوال باسهل الخطوات. قدمي العدس بشكل جديد وبطعم رائع ومضمون فالعدس مفيد لصحة الإنسان بما انه يحتوي على نسب عالية من الحديد والبروتين

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي على القدر العدس الأصفر وقلبي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    اسكبي مرق الدجاج وورق الغار على القدر ثم نكهي بالفلفل الأسود، الكمون والملح.

  • 4

    اتركي المزيج على نار متوسطة حتى يغلي.

  • 5

    غطي القدر واتركيه على نار خفيفة لحوالى الـ 30 دقيقة.

  • 6

    انزعي ورق الغار من القدر ثم زيدي الليمون الحامض المعصور على العدس وحركي المزيج حتى تتداخل المكونات.

  • 7

    ارفعي القدر عن النار واسكبي العدس في طبق التقديم.

وصفات ذات صلة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
شوربة المشروم الدافئة

شوربة دافئة ومفيدة!

10 دقيقة
شوربة المشروم حساء لذيذ ومغذي

صحية ولذيذة

15 دقيقة
شوربة الجمبري اللذيذة

شوربة دافئة ولذيذة!

10 دقيقة
شوربة الذرة الدافئة والصحية

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
بالفيديو، الشوربة الخضراء

شوربة لذيذة ودافئة!

10 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
شوربة الذرة الصينية اللذيذة

مناسبة لفصل الشتاء

20 دقيقة
شوربة منستروني الإيطالية

غنيّة بالفيتامينات

30 دقيقة
شوربة روبيان بالكريمه

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية