طريقة عمل خبز لمرضى السكر

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل خبز لمرضى السكر تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة ولا اسهل لتحضير الخبز في المنزل بدون سكر او دقيق ابيض

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الشعير واغمريه بالماء البارد. أتركيه جانباً حتى يتشرب الشعير كمية الماء.

  • 2

    في وعاء، أخلطي الخميرة والماء الدافئ. أتركي المزيج جانباً حتى يتفاعل.

  • 3

    أضيفي خليط الشعير إلى مزيج الخميرة. أضيفي دقيق القمح، النخالة والملح. أخلطي المكونات حتى تتماسك العجينة.

  • 4

    غطّي العجينة بورق نيلون لاصق واتركيها جانباً حتى ترتاح.

  • 5

    شكّلي أقراص متساوية الحجم من العجينة وضعيها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة. غطّيها بقطعة قماش واتركيها جانباً لساعة حتى يرتاح العجين.

  • 6

    سخّني الفرن على حرارة متوسطة.

  • 7

    ضعي قطعة عجين على سطح العمل وافرديها بواسطة النشابة. ضعيها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة وأدخليها إلى الفرن حتى تنضج. أخرجي الخبز من الفرن وضعيه في طبق.

  • 8

    كرّري العملية حتى انتهاء الكمية. قدّمي الخبز على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
كبة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحار

لذيذة وشهيّة!

35 دقيقة
بالفيديو، نودلز السلمون

طبق سهل وسريع!

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
ريزوتو بالشمندر… وصفة فاخرة لمحبي التغيير

وصفة فاخرة!

30 دقيقة
بطاطس حارة بالجبن والخضار

وصفة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، فطر محشي بالجبن

طبق جانبي خفيف ولذيذ!

20 دقيقة
أرز بالزبدة والثوم… الطعم البسيط الذي يليق بكل طبق!

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
بالفيديو، دونات الدجاج اللذيذة

طبق مبتكر ولذيذ!

30 دقيقة
خس مشوي مع بارميزان

سهلة وخفيفة!

10 دقيقة
غراتان فاصوليا بالجبنة… وجبة نباتية فخمة وسهلة

شهيّة ولذيذة

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية