سلطة الكينوا مع الافوكادو

(4)

جربي تحضير سلطة الكينوا مع الافوكادو باقل من 15 دقيقة لتشاركيها على سفرتك مع الذ الاطباق الصحية بوصفات موقعنا السهلة والسريعة التحضير، فاجي عائلتك وضيوفك دائما!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الكينوا في قدر على النار، اسكبي مقدار كوبان من الماء ثم اتركي المكونان حتى تغلي لحوالى 15 دقيقة وينضج الكينوا.

  • 2

    قطعي الافوكادور، الطماطم والخيار ثم وزعي المكونات في وعاء متوسط الحجم.

  • 3

    أخلطي في وعاء آخر كل من زيت الزيتون، الخل، الخردل ثم نكهي بالملح والفلفل الاسود.

  • 4

    وزعي الكينوا والبقدونس فوق الخضار المقطعة ثم اسكبي مزيج الصلصة فوقها.

  • 5

    قلبي المكونات بتان حتى تتجانس ثم قدمي السلطة مباشرة على سفرتك.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل السلمون بالزيت والليمون

طعمه رائع!

5 دقيقة
سلطة كراب

سلطة بطعم رهيب

20 دقيقة
دجاج بالطحينة

طعمها رائع!

20 دقيقة
طريقة عمل سلطة الفواكه مثل المطاعم

يعشقها الأطفال!

15 دقيقة
صوص التبولة

على أصولها!

10 دقيقة
سلطة الخيار والطماطم والبصل

لذيذة جدًا!

20 دقيقة
بالفيديو، كفتة الدجاج بطريقه عبقرية وجديدة

وصفة لا تقاوم جربوها!

35 دقيقة
طريقة عمل سردين

طعمه روعة!

10 دقيقة
سلطة الزهرة المقلية والخس

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
سلطة اسود سودانية

ولا ألذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية