شكشوكة بالطماطم… فطور عربي لذيذ ومشبع!
فطور مشبع ولذيذ
7 دقيقة
طريقة الفول بالبيض
تعلمي طريقة الفول بالبيض بوصفة اطيب طبخة السهلة والسريعة ثم شاركيها على سفرة فطور تبهر الجميع باطباقها المميزة بوصفات موقعنا السهلة والتي تحتاج اقل من 15 دقيقة!
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
40 دقيقة
-
مجموع الوقت
50 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
سخّني الزيت النباتي في مقلاة وقلّبي فيه البصل حتى يذبل.
-
2
أضيفي الطماطم وقلّبي لخمس دقائق إضافية.
-
3
نكّهي بالملح والبهارات وأضيفي معجون الطماطم. حرّكي المكونات جيداً.
-
4
أضيفي الفول المدمّس مع مائه واتركي المزيج على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
-
5
أسكبي الفول في صينية فرن. إصنعي 4 فجوات داخل الفول واكسري البيضات الأربع فوق الفجوات.
-
6
ضعي الصينية في الفرن تحت الشواية لـ5 إلى 7 دقائق حتى ينضج البيض جيداً.
-
7
قدّمي الطبق ساخناً مع الخبز العربي.
نصائح
حضّري الفول بطريقتين مختلفتين: الفول المدمس، حساء الفول...
وصفات ذات صلة
