عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات
صحي وخالي من الغلوتين
15 دقيقة
حساء الفول
جربي طريقة عمل حساء الفول بوصفة مثالية من اطيب طبخة لتبهري بها ضيوفك وخصوصا محبي الفول. شاركي الحساء مع الذ الاطباق والمقبلات بوصفات موقعنا السهلة!
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
قلّي البصلة في زيت الزيتون في قدر على النار ثم أضيفي إليها الفول.
-
2
أضيفي الماء حتى يغمر الفول، ثم ضعي مكعّب المرقة.
-
3
إتركي المزيج حتى يغلي لعشر دقائق، ثم أضيفي الكريمة السائلة وحرّكي المكونات جيداً.
-
4
أضيفي الملح والفلفل ثم الثوم المعمّر وارفعي الحساء عن النار.
-
5
قدّمي الحساء ساخناً.
-
6
يمكنك أيضاً مزج جبن الماسكربوني مع الثوم وإضافته إلى صحن التقديم.
نصائح
إن تناول الفول يساعد على مقاومة التوتر والإجهاد اللذان يصيبان الجسم، لذلك ننصحك بتناوله باستمرار. جرّبي من موقعنا وصفات لذيذة تحتوي على الفول مثل الفول المدمس والفول باللبن وغيرها من الوصفات.
وصفات ذات صلة
