فتة الحمص والفول المدمس

(4)

إليك سيدتي طريقة عمل فتة الحمص والفول المدمس بالصور والخطوات. وصفة نقدّمها إليك اليوم من مطبخ الشيف هية، تفقديها وجربيها فهي سهلة جداً ولذيذة.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر من الماء، أسلقي الحمص والفول حتى ينضجا.

  • 2

    صفّي الفول والحمص ثمّ تخلّصي من ثلثي ماء السلق واحتفظي بالباقي.

  • 3

    في وعاء أسكبي ماء السلق وأضيفي الثوم المهروس والفلفل الأخضر الحار وعصير الليمون الحامض.

  • 4

    نكّهي بالملح واخلطي.

  • 5

    أضيفي تتبيلة الثوم فوق الفول والحمّص واتركي الخليط جانباً.

  • 6

    لتحضير صلصة اللبن: في وعاء، أخلطي الطحينة والثوم.

  • 7

    أسكبي عصير الليمون الحامض وضعي اللبن.

  • 8

    أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  • 9

    في طبق التقيم، ضعي قطع الخبز المقلي.

  • 10

    ضعي الفول والحمّص مع التتبيلة.

  • 11

    أسكبي صلصة اللبن ثمّ زيّني باللوز والصنوبر والبقدونس.

نصائح

تحضّر الفتة بطريقة عديدة ومختلفة، فمنها يحضّر مع الدجاج أو اللحم أو الباذنجان... ما رأيك أن تجربي الفتة المصرية مع الشيف فاطمة أو فتة الشاورما...

وصفات ذات صلة
أرز بالزبدة والثوم… الطعم البسيط الذي يليق بكل طبق!

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
بالفيديو، دونات الدجاج اللذيذة

طبق مبتكر ولذيذ!

30 دقيقة
خس مشوي مع بارميزان

سهلة وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، غراتان البطاطس

لذيذة جدًا!

30 دقيقة
بالفيديو، نودلز السلمون

طبق سهل وسريع!

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
ريزوتو بالشمندر… وصفة فاخرة لمحبي التغيير

وصفة فاخرة!

30 دقيقة
كيكة مالحة بالجبن وإكليل الجبل… فطور أو عشاء خفيف بفخامة!

وجبة لكلّ الأوقات!

35 دقيقة
غراتان فاصوليا بالجبنة… وجبة نباتية فخمة وسهلة

شهيّة ولذيذة

30 دقيقة
بطاطس حارة بالجبن والخضار

وصفة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية