اضرار القهوة التركية

على الرغم من تعدد فوائدها فإن اضرار القهوة التركية تأتي عند الافراط بتناولها تعرفي معنا من موقع اطيب طبخة على تأثيراتها السلبية واضرارها الصحية على جسمك.

ias

1. ما هي القهوة التركية

القهوة التركية من أشهر المشروبات الساخنة الصباحية المشهورة في العالم العربي وهي تتميز بنكهتها ورائحتها المميزتين. يمكنك تحضير هذه القهوة عبر طحن البنّ وغليه مع الماء عدة مرات ثمّ سكب المزيج في فناجين التقديم.
أهمّ ما يميز هذا المشروب القشدة التي تغطّي سطحها. وعلى الرغم من تعدد فوائدها، للقهوة التركية بعض الأضرار التي قد تؤثر على صحتك في حال أفرطت بتناولها.

2. أبرز أضرار القهوة التركية

  • القهوة التركية تساهم في ارتفاع ضغط الدم لذلك إذا كنت تعانين من مشاكل في الضغط من المهم أن تبتعدي عن تناولها.
  • القهوة التركية تعيق امتصاص الجسم للحديد خاصة في حال شربتها بعد تناول الطعام بفترة قصيرة.
  • القهوة التركية تسبب بتعزيز هشاشة العظم لاسيما إذا أفرطت بتناولها.
  • القهوة التركية ترفع نسبة الدهون في الجسم وبالتالي تساهم في زيادة الوزن.
  • القهوة التركية تساهم في اصفرار الأسنان خاصة اذا نظفت أسنانك بعد تناولها.
  • القهوة التركية تعيق امتصاص الجسم لبعض الأدوية. 
  • القهوة التركية تسبب مشاكل صحية كالحرقة والحموضة خاصة اذا تناولتها بعد فترة قصيرة من وجبتك.
  • القهوة التركية تسبب في زيادة التوتر في الجسم الأمر الذي قد يظهر من خلال ارتجاف اليدين خاصة الأصابع.


مواضيع ذات صلة

لمرضى السكري… هذه الخضار الخمسة هي خياركم الأمثل

مرق العظام أم مرق اللحم؟ اكتشفوا السر وراء النكهة الغنية في أطباقكم

ماذا يحدث لمعدتكم عند تناول البصل النيء؟ اكتشفوا الإجابة

صحة أفضل بدون لاكتوز: الحليب النباتي كبديل مثالي

ما هو معزّز نكهات؟ وكيف يتمّ ستخدامه ؟إليكم كافة التفاصيل

وجبات صحية للأطفال بالصور… اجعلوا أولادكم يستمتعون بها في المدرسة

الأفوكادو سر بشرتكم المشرقة… ماذا تفعل 3 حبات يوميًا بجمالكم؟

المكسرات: السناك الذي يجمع بين اللذة والصحة

أشهر بهارات المرق التي تعطي طعامكم طعمًا لا ينسى

دراسة حديثة: تناول بيضة واحدة فقط أسبوعيًا قد يُقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر

إشتركي بنشرتنا الإخبارية