هذا هو جدول طعام الأطفال المفصّل من شهر الى عمر السنة

ان تعريف الطفل على اصناف جديدة من الطعام الى جانب حليب الأم هو امر حساس ويتطلب انتباهاً جيداً. فمعدة الطفل اثناء الأشهر الأولى من عمره ضعيفة وحساسة ولا تقدر عى افراز الانزيمات المساعدة على الهضم مثل معدة الكبار.

ias

متى يمكن ان تضيفي اصناف جديدة الى نظام طفلك الغذائي؟ وما هي علامات استعداده لتقبل اصنافاً جديدة؟ اليك بالتفصيل من موقع اطيب طبخة.

من الولادة حتى 4 اشهر 

جدول طعام الاطفال حتى عمر السنه

من 4 الى 6 اشهر

جدول طعام الاطفال حتى عمر السنه

من 6 الى 8 اشهر 

جدول طعام الاطفال حتى عمر السنه

من 8 الى 10 اشهر 

جدول طعام الاطفال حتى عمر السنه

من 10 الى 12 شهراً 

جدول طعام الاطفال حتى عمر السنه
  •  لا تقدمي الأصناف الجديدة الى طفلك دفعة واحدة، بل انتظري يومين على الأقل قبل تعريفه على اي صنف اضافي. مما يسمح لك باكتشاف ما اذا كان لدى طفلك حساسية على صنف معين من الأطعمة. 

إليك أيضاً من أطيب طبخة حيل بسيطة لتجعلي طفلك يجرب أطعمة جديدة.


مواضيع ذات صلة

5 أكلات تظنون أنها غير صحيّة لكنّها صحيّة 100%

الدجاج على مائدتكم.. وصفات لا تقاوم لكل الأذواق

دراسة حديثة: التمر الهندي قد يرتبط بالبلاستيك الدقيق في جسم الإنسان!

الكرنب الأجعد.. الخضار الخارق الذي لا يجب أن يغيب عن مطبخكم

فواكه على الفطور؟ احذروا هذه الأنواع المخادعة

الكسكس المغربي: أشهر طبق في شمال أفريقيا إكتشفوا طرق تحضيره

الجوز والزبادي أو الحليب: وصفة صحية لتعزيز المناعة

أطعمة طبيعية مدعومة بالدراسات العلمية لتنظيم النوم وتهدئة الأعصاب وتحسين الهضم

سندوتشات جمبري: أطباق الأسماك ووصفات ثمار البحر الشهية

التمر أمّ التين المجفف؟ إليكم القرار الذكي لخسارة الوزن

إشتركي بنشرتنا الإخبارية