طريقة تجفيف قشر الرمان في البيت بخطوات سهلة!

بالإضافة إلى نكهته الشهية والمنعشة، يتميز الرمان بفوائده المتعددة للصحة. لكن غالبًا ما نرمي قشور الرمان، من دون أن نعرف أنّ نسبة كبيرة من الفوائد موجودة فيها. لذلك، إليك من أطيب طبخة طريقة تجفيف قشور الرمان حتى تستفيدي منها متى شئت.

• اختاري حبة رمانٍ خالية من الشوائب الخارجية مثل البقع البنية أو الجروجات.
• إقطعي الحبة إلى 4 قطعٍ متساوية. أزيلي كل الحبوب واستمتعي بها وأنت تحضرين القشور. إليك طريقة عمل عصير الرمان في البيت من دون عصارة!
• يمكنك أن تقّطي القشور إلى أجزاءٍ صغيرة ما يسرّع تجفيفها.
• ضعي القشور على صينية وارتكيها في الشمس. أدخليها في المساء حتى لا تتعرض للرطوبة فتحتاج لوقتٍ أطول حتى تجفّ.
• عندما تجف تمامًا، انقليها إلى وعاءٍ محكم الإغلاق. يمكنك أيضًا أن تحوليها إلى بودرة. قطعيها إلى أجزاءٍ صغيرة جدًا قبل أن تضعيها في الخلاط الكهربائي حتى لا تعلق بين الشفرات.
• احفظي المسحوق في برطمانٍ أو في أكياسٍ محكمة الإغلاق.

حضري شاي الرمان الممتاز لخسارة الوزن ومعالجة مشاكل المعدة، وإليك الطريقة:

إغلي الماء على النار وأضيفي ملعقة من قشور الرمان سواء كانت قطع أو مسحوق. يمكنك أن تضيفي أوراق النعناع والزنجبيل الطازج المبشور والشاي الأخضر لمزيد من الفوائد. أضيفي ملعقة من العسل الصافي للتحلية بدل السكر الأبيض. استمتعي بهذا المشروب في الصباح وفي المساء لتحصلي على كل فوائده.

إليك أيضًا من أطيب طبخة: طريقة تجفيف الطماطم بخطوات سهلة وسريعة!