حلويات عراقية شهية تُبدل المزاج خلال دقائق!
شاركي المقال
قد لا تظهر عوارض فيروس كورونا المستجد على المصاب لمدة 7 ايام. لذلك يبحث الكثيرون عن الطريقة لاكتشاف انتقال عدوى كورونا لهم. وقد اُعلن عن فحص منزلي يكشف الاصابة بالفيروس المستجد نضعه بين ايديكم ولكن ننصحكم دائماً باستشارة طبيب مختص.
قدم خبراء تايوانيون فحص منزلي ذاتي بسيط يمكن تجربته يومياً في الصباح يوضح ما اذا كان الشخص مصابا بفيروس كورونا. يتم الفحص عبر حبس الانفاس لمدة 10 ثوانٍ، فاذا قمت باكمال الثواني العشر دون سعال، وبدون انزعاج او ضيق تنفس فهذا يدل على عدم وجود اي خلل في عمل الرئتين مما يشير الى عدم وجود عدوى. من المهم جدا التحقق الذاتي يومياً في الصباح في بيئة هواء نظيف.
جفاف الحلق قد يكون من العوارض ايضاً. تأكدي دائماً من ان الفم والحلق رطبان ولا يجفان ابداً خلال النهار، ولمعالجة هذه العوارض يجب شرب الماء كل 15 دقيقة. ان شرب الماء بشكل كبير سينقل الفيروس في حال وجد الى المعدة، حيث سيقتل بحمض المعدة. إذا لم يتم شرب كمية كافية من الماء يمكن للفيروس أن يدخل القصبة الهوائية ثم إلى الرئتين. احرصي على تناول هذه الاطعمة لتنظيف الرئتين بطريقة طبيعية.
تقوية المناعة والوقاية من فيروس كورونا امران ضروريان قد يقيانك من التقاط العدوى.
