فوائد الزعتر البري للسعال، تعرفوا عليها!

يصنف الزعتر باعتباره أحد الأعشاب التي لها استخدامات غذائية وطبية عديدة، نظراً لفوائده الصحية المتنوعة، ومن بينها فوائد الزعتر البري للسعال، تعرفوا عليها!

ias

بسبب خصائصه العديدة، يتمّ الاستعانة بالزعتر البري في إعداد الكثير من المأكولات في جميع أنحاء العالم، نظرًا لما يحتوي من عناصر غذائية متعددة، فضلاً عن تميّزه بخصائص علاجية، ومنها دوره الفعّال في علاج الكحة بالزعتر البري.

فوائده للسعال

يعتبر السعال الناتج عن نزلات البرد من أكثر الأعراض المزعجة التي قد تمتد لأيام طويلة، وقد يترافق مع الحمى، وهي أكثر الأعراض شيوعًا بين جميع الفئات العمرية، ويمكن أن يكون مرهقًا للغاية، وقد يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة.

ويلعب الزعتر في هذه الحال دوراً فعّالاً، بفعل تأثيره المضاد للفطريات والتشنج، فيحارب العوامل المسبّبة لالتهاب الشعب الهوائية، ويساعد على إخضاع السعال، وتسكين إلتهاب الحلق من السعال الرطب و الجاف. إليكم خلطة منزلية تحارب البرد والكحة.

ومن المعروف، أنه قد يساعد أيضاً في علاج جميع أنواع السعال، حيث يعمل على تهدئة حدّته، وإراحة عضلات الشعب الهوائية، إلى جانب مساعدة على طرد البلغم، من خلال تليين المخاط وترقيقه.

كما أنه يمتاز بفعالية كبيرة في تخفيف أعراض التهاب الحلق.

علاج السعال
مصدر الصورة:Image by jcomp on Freepik

فوائد الزعتر الأخرى

قد يساعد الزعتر في علاج الكثير من المشكلات الصحية، والتي تشمل ما يلي:

– محاربة حب الشباب.

– خفض ضغط الدم. إليكم أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم.

– تعزيز المناعة.

– تحسين المزاج.

– منع الالتهابات البكتيرية.

– علاج عدوى الخميرة.


مواضيع ذات صلة

ما الذي يمنح الزعتر هذه القوة المضادة للبكتيريا؟

تعرفوا على أهم فوائد وأضرار ملح الليمون على الصحة العامة

ما الذي يجعل السماق سرّ النكهة الفريدة في الأطباق الشرقية؟

هل تعلمون لماذا يُنصح بشرب النعناع بعد الوجبات الثقيلة؟

البابريكا أمّ الفلفل الأحمر الحارّ: أيّهما تختارون في وصفاتكم؟

8 أطعمة بنفسجية تعزز صحة الدماغ وتحارب الشيخوخة.. أضيفوها إلى نظامكم الغذائي!

ودعوا الأرق: أطعمة تساعدكم على الاسترخاء والنوم بسرعة

سر الطاقة في طبقكم: اكتشفوا أكلات الكارب التي يحبها جسمكم!

أكل يقوي المناعة ويساعد في الحفاظ على الصحة ويمنع عدوى الأمراض

5 بذور صحية ومفيدة يجب عليكم تناولها وإدراجها في روتينكم اليومي!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية