فوائد شرب منقوع القرنفل على الريق

يُستخدم القرنفل في الكثير من الوصفات المالحة ووصفات الحلى أيضاً. لكن ما قد لا تعرفينه أن لهذا النوع من النبات فوائد كثيرة للجسم. إكتشفي فيما يلي فوائد شرب منقوع القرنفل على الريق.

ias

فوائد شرب منقوع القرنفل على الريق:

  •  يساعد على الوقاية من مرض السرطان: أكدت الكثير من الدراسات أن المركبات الموجودة في القرنفل يمكن أن تساعد على الوقاية من مرض السرطان. حيث إن مركب الاوجينول الموجود في القرنفل يمكن أن يحمي خلايا الجسم من إحتمال الاصابة بمرض السرطان. لكن رغم ذلك لا يُنصح بتناول القرنفل بكميات كبيرة، حيث أن مادة الاوجينول يمكن أن تكون سامة للجسم في حال تم تناولها بكميات كبيرة. 
  • يساعد على قتل البكتيريا: للقرنفل خصائص كثيرة مضادة للميكروبات مما يعني أنه يمكن أن يساعد في وقف نمو الكائنات الحية الدقيقة. هذه الخصائص يمكن أن تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة أيضاً بكل سهولة.
  • يحسن صحة الكبد: تحسن المركبات الموجودة في القرنفل وظائف الكبد وتقلل من الالتهابات. يحتوي القرنفل أيضًا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، والتي قد تساعد في الوقاية من أمراض الكبد وذلك بسبب قدرتها في تقليل الإجهاد التأكسدي.
  • يعزز صحة العظام: يساعد القرنفل على تكثيف العظام وزيادة قوتها بشكل كبير. بالإضافة الى ذلك فإن القرنفل غني بالمنغنيز وهو معدن أساسي مهم للغاية لصحة العظام.


مواضيع ذات صلة

مكونات شوربة الخضار: طبق صحي وغني بالعناصر الغذائية!

ما هي عشبة الماش؟ فوائدها وأهمّ المعلومات حولها

القثاء بين الغذاء والدواء… تعرفوا على فوائده الصحية

أكل لذيذ: سهل وسريع تستطيعون تحضيره في المنزل

وداعًا للهبات الساخنة وتقلب المزاج: دليل غذائي للنساء في منتصف العمر

ما هي أهم أنواع فواكه للأطفال وما الكمية الموصى بتناولها؟

وداعًا لتساقط الشعر: كيف يساعد الكركديه على تقويته

حقيقة أم خرافة.. هل الكمون ينحف؟ الإجابة ستدهشكم

الفراولة المجففة في الفرن: الحلوى الصحية التي تحافظ على صحتكم

كيف يؤثر أكل السمك على ذكاء وسلوك الأطفال؟ إليكم النتائج العلمية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية