فوائد عصير الثوم والبصل علاج فعّال للسعال

فوائد عصير الثوم والبصل علاج فعّال للسعال، كونه من الأعراض المزعجة التي تحدث عندما يكتشف الجهاز المناعي الفيروسات.

والسعال آلية دفاع لطرد الجراثيم والأجسام الغريبة التي تضرّ بصحة الرئتين، ويمكن اللجوء إلى الوصفات الطبيعية لعلاجه، من خلال استخدام عصير الثوم والبصل كدواء فعّال، فما هي فوائد البصل والثوم في الطهي؟

فوائد عصير الثوم والبصل

الثوم والبصل لهما خصائص المضادات الحيوية، التي تقلّل السعال وتعالجه، كما أنَّ لعصير الثوم والبصل خصائص مضادة للالتهابات وللفيروسات، لهذا السبب فهما يساعدان فى تطهير الجهاز التنفسي خلال نزلات البرد والانفلونزا، إليكم وصفة مغلي البصل والثوم للشعر.

وصفة عصير الثوم والبصل

يساعد شرب وصفة البصل والثوم الدافئة على تقليل أعراض السعال.

المكونات:

• 2 كوب ماء
• نصف بصلة متوسطة
• 2 رأس ثوم خام.

طريقة التحضير:

• نضع كوبين من الماء في إناء ونغليهما على نار متوسطة.
• نقطّع البصل والثوم.
• عندما يغلي الماء، نضيف ما هي فوائد البصل المفروم وشرائح الثوم الخام.
• نقلل الحرارة ونترك المزيج على نارخفيفة لمدة دقيقتين أو 3 دقائق.
• نرفعه عن النار ونتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح جاهزًا للشرب.
• نقوم بتصفية المشروب ثم نشربه.
• نشربه عند بداية السعال أو البرد.
• نكرّر شربه 3 أو 4 مرات في اليوم، وهذا يتوقف على شدّة الأعراض.