فوائد قشر الرمان للمعدة والقولون ووصفات استخدامه

تعرفوا على فوائد قشر الرمان للمعدة والقولون ووصفات استخدامه، إذ يعرف الرمان بفوائده العديدة والعظيمة على الصحة.

الرمان هو أحد أنواع الفواكه الغنيّة بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة،فهي تحتوي مجموعة كبيرة من المركبات النباتية النشطة مثل الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، وخاصة صحة المعدة والقولون، وإليكم طريقة استخدام قشر الرمان المطحون وأسباب تدفعكم للاحتفاظ به.

فوائد الرمان للقولون

يحتوي الرمان مواداً تعرف باسم مركبات البوليفينول، وتتفاعل مع البكتيريا في القولون، منتجة مادة تعرف باليوروليثان أ (بالإنجليزية: Urolithin A) ، والتي تعمل على حماية الجهاز الهضمي من الأمراض، كما تساعد في علاجها، من خلال منع المواد السامة والبكتيريا الضارة من الدخول للقولون، وبالتالي منعها من التسبّب بالالتهابات.

كما أنَّ من أبرز فوائد قشر الرمان للمعدة وللقولون التقرحي أنه يساعد على التخفيف من الالتهابات والأعراض المصاحبة له، مثل تهيج الجهاز الهضمي.

الرمان والتهاب المعدة

تكمن أهمية فوائد قشر الرمان للمعدة في احتوائه مجموعة من مضادات الأكسدة، التي تعمل على حماية المعدة والجهاز الهضمي من البكتيريا الضارة والتهاب المعدة، مثل البكتيريا الحلزونية (بالإنجليزية: H. Pylori) ، وغيرها من أنواع البكتيريا المنقولة بالطعام والشراب الملوث، دون أن ننسى فوائد أكل الرمان قبل النوم.

من مضادات الأكسدة المتواجدة في الرمان ما يلي:

• السابونين (بالإنجليزية: Saponin).
• التانين (بالإنجليزية: Tannins).
• الفلافونويد (بالإنجليزية: Flavonoids).
• فيتامين E.
• فيتامين سي.

ومن فوائد الرمان للمعدة أنه يساعد على علاج تقرّحات المعدة والنزيف المعوي الناتج عن الالتهاب.

وصفات استخدامه

وصفة قشر الرمان لعلاج آلام المعدة

• يمكن الخلط ما بين عسل النحل وكمية من قشر الرمان المطحون، وتناول ملعقة كبيرة من الخليط على الريق، مرة بعد تناول الوجبات لعلاج آلام المعدة سريعاً.
• توضع كمية من قشر الرمان المطحون في كوب من الماء المغلي، ثم يتم إضافة كمية من الشاي الاخضر، والقليل من الزنجبيل، ويتم الخلط جيداً ثم يتم تغطية الكوب، ويترك لمدة 10 دقائق، إلى أن يكون دافئاً، ثم يتم تناوله.
• نضع كمية من قشر الرمان المطحون في الماء، ويترك إلى الغليان، ثم يتم إضافة عسل النحل وتناول المشروب لعلاج المعدة والقولون و للإستفادة من فوائد شاي الرمان الصحية للجسم.