كيفية التخلّص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية فعّالة

كيفية التخلّص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية فعّالة، إذ يواجه البعض مشكلة رائحة الفم الكريهة، التي تتسبب لهم الإحراج.

نحاول بكافة الطرق الممكنة القضاء على هذه المشكلة ولكن دون جدوى، ولهذا نستعرض في التقرير، وصفات طبيعية للتخلّص من رائحة الفم الكريهة والتي تعتمد على تنفيذ بعض الخطوات للتخلص من رائحة الفم الكريهه للأبد سهلة جربوها.

كيفية التخلّص من رائحة الفم الكريهة

أفضل الأطعمة لمحاربة رائحة النفس الكريهة في رمضان،ونقدّم لكم وصفات طبيعية للتخلّص من رائحة الفم الكريهة، على الشكل التالي:

الماء الدافئ والملح

تساعد الغرغرة بالماء المالح في التخلّص من رائحة الفم الكريهة، من خلال تحضير مزيج من 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من الملح لكل 8 أجزاء من الماء الدافئ، ثم غرغرة الفم بالخليط لمدة 30 ثانية.

القرنفل
 

يساعد القرنفل في التخلّص من رائحة الفم الكريهة كما يحارب البكتيريا المسبّبة للتسوس، من مضع أو مص بضع فصوص عدة مرات في اليوم، ولكن لا يفضّل استخدام زيت القرنفل أو مسحوق القرنفل لأنه قد يسبّب حروقًا.

خل التفاح
 

للتخلّص من رائحة البصل أو الثوم بعد تناوله، ينصح بإضافة كمية وفيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء والغرغرة به لمدة 30 ثانية ثم بصقه.

زيت شجرة الشاي
 

ينصح بتحضيره بإضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على معجون الأسنان وغسل الأسنان، ثم مزج بضع قطرات منه في الماء الدافئ وشطف الفم به.

القرفة
 

فوائد شرب القرفة، ينصح أيضاً بتحضير كوب ماء دافئ مع نصف ملعقة كبيرة من القرفة مع عصر ليمونتين، وإضافة ملعقة أو نصف ملعقة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم خلط المكونات معاً واستخدام الخليط كغسول للفم مع تكرار الوصفة الطبيعية لمدة أسبوعين.