ما هو الوقت اللازم لسلق الخضراوات؟

تريدين سلق الخضراوات وتجهلين الوقت اللازم على النار لكلّ صنف؟ إليك لائحة بالخضراوات الأكثر إستعمالًا مع الوقت المناسب لسلقها.

ias

البطاطس:

20-25 دقيقة

الذرة:

10 دقائق

الجزر:

5 دقائق

البازلاء:

10 دقائق

الباذنجان:

10 دقائق

الفطر:

2-3 دقائق

الكرنب:

10 دقائق


مواضيع ذات صلة

طريقة استخدام زيت السمسم للكحة : علاج طبيعي بوصفات سهلة وفعّالة

فوائد الشعير المطحون مع الحليب: التلبينة النبوية لصحة متكاملة

تجربتي مع الكرفس: الوصفة الطبيعية التي غيرت شكل جسمي

شراب كحة بالعسل: أنواع عديدة ومفيدة يمكنكم تجربتها!

تجربتي مع شرب زيت السمسم: فوائد عديدة وقيم غذائية لا تحصى!

أفضل وصفات الكوسا المحشية على الطريقة التقليدية

هل تعلمون أن حبوب القطيفة تحتوي عناصر غذائية أكثر من الأرز والكينوا!

فاكهة آسيوية نادرة بفوائد مذهلة: هل جرّبتم الليتشي من قبل؟

خبيرة تغذية: السردين المعلب بعظامه يحتوي كالسيوم أكثر من الحليب بمرتين!

هل يمكن للعسل أن يخفف ارتجاع المريء؟ إليكم الحقيقة!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية