ذوّبي الكرش قبل العيد بأسبوع مع هذا المشروب الحارق

فرح قمر فرح قمر

هل ترغبين بالتخلص من الكرش واستقبال العيد بجسم رشيق وممشوق؟ ما عليك سوى تحضير المشروب الحارق وتناوله يومياً قبل النوم لمدة اسبوع كامل!

ias

هذه المأكولات تزيد وزنك.. قاطعيها في الـ 10 الأواخر من رمضان

مكونات المشروب الحارق

  • عصير حبة ليمون حامض
  • حبة خيار
  • باقة من البقدونس
  • نصف كوب من الماء
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور

فعّالية هذا المشروب تكمن في العناصر الغذائية المتوفرة في جميع مكوناته. فلكل مكوّن مذكور ضمن اللائحة اعلاه قدرة مثبتة في تكسير الدهون وانقاص الوزن وسد الشهية، اليك ابرزها:

الخيار: يحتوي عى نسبة عالية من الماء والألياف اللذين يعملان على احساسك بالسبع لفترة طويلة. كما انه منخفض السعرات الحرارية ويحفّز عملية حرق الدهون.

الليمون الحامض: يحتوي على نسبة كبيرة من مضادة الأكسدة اتي تساعد على تكسير الدهون وطرد الدهون من الجسم. بالإضافة الى ذلك، ان مادة البوليفينول الحمضية الموجودة في الليمون الحامض تساعد على انقاص الوزن.

البقدونس: البقدونس مدر للبول ومنقّي للجسم، قهو يساعد على مكافحة احتباس الماء وعسر الهضم- احدى اسباب زيادة الوزن.

الزنجبيل: له خصائص مهمة في حرق الدهون، فهو يرفع حرارة الجسم مما يحفز عملية الأيض ومحاربة الإمساك. فعاليته اثبتت حول منطقة البطن على وجه الخصوص.

الكمون: يساعد على تسريع الهضم من خلال تفعيله للانزيمات الهاضمة، فضلا عن ان الدراسات نفسها بينت قدرته الكبيرة على حرق دهون الجسم.


مواضيع ذات صلة

مشروبات قد تعطي نتيجة كورونا إيجابية في فحص الكورونا المنزلي

احفظي التفاح لأطول فترة دون أن يصبح فاسداً

طريقة تنظيف عيون الفرن

أطعمة تساعد على التخلص من الحموضة على ضمانتي!

طريقة تنظيف اللوزتين من بقايا الطعام

علاج اضطرابات المعدة والقولون في المنزل من دون دواء

تعرفي على رجيم التحلية دون حرمان لخسارة الوزن

بديل الحليب البودرة في البسبوسة

أنسب أنواع طعام الطفل بعمر الـ 4 أشهر

إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

البريد الإلكتروني
Logo, Trademark, Symbol