وصفات سمك السلمون اللذيذة المجرّبة للإستمتاع بأشهى طعم

وصفات سمك السلمون اللذيذة المجرّبة للإستمتاع بأشهى طعم، إذ يحتوي كمية كبيرة من الدهون الصحية التي تجعل طعمه مستساغا.

ias

لذلك نقدّم لكم طريقة طبخ سمك السلمون بوصفات مختلفة، فهو أحد الأسماك التي يمكنكم تناولها مدخنة، أو متبلة بتتبيلات مختلفة، فتستطيعون شويه على الشواية أو في الفرن أو تشويحه في الزيت أو الزبدة.

وصفات سمك السلمون اللذيذة

تساعد الأسماك الدهنية على تحسين المزاج والتخفيف من أعراض الاكتئاب والتوتر والقلق، وتحسين المهارات العقلية والذاكرة، والسلمون من أبرزها، لذلك سنقدّم لكم أشهر الوصفات المحضّرة به كطريقة سمك السلمون بالفرن:

السلمون المشوي

وصفات السلمون الشهي
وصفات السلمون الشهي

كنابيه السلمون

سلمون بالكريمة

سلمون بالعسل والليمون


مواضيع ذات صلة

سر البشرة الصحية يبدأ من الداخل...تعرفوا على أطعمة تحفّز الكولاجين!

هل البازلاء من البقوليات؟ تعرّفوا على فوائدها في الطبخ

مشروب الليمون مع الماء... عادة بسيطة تغير حياتكم!

ماذا يحدث لجسمكم عند شرب اليانسون يوميًا؟ إليكم أبرز الفوائد الصحية!

هل تريدون حماية الغدة الدرقية؟ السر في اختياراتكم اليومية

هل يفيد تناول الخيار في الليل؟ إليكم الإجابة

احتفظوا بهذه الأطعمة في مخزنكم لتحضير وجبات سريعة وسهلة في دقائق!

9 دهون صحية تحتاجونها في نظامكم الغذائي…تعرفوا إليها

دليلكم لوصفة مضادة للشيخوخة من مطبخ أمي بمكونين فقط

هل تعتقدون أن السمسم من البقوليات؟ إليكم الجواب المفاجئ!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية