افخاذ الدجاج بالهريسة والبروكولي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تبحثين عن طريقة جديدة لتقديم الفراخ على سفرتك؟ اليك وصفة افخاذ الدجاج بالهريسة والبروكولي التي نقدمها لك بالتفاصيل من موقع اطيب طبخة. جربيها وشاركينا رأيك بها!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    45 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. في وعاء، أخلطي معجون الهريسة مع القليل من الملح وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. أضيفي المزيج الى قطع الدجاج والبصل وقلّبي حتى تتغطّى كاملةً.

  • 2

    صفّي المزيج في صينية فرن وادخليها الى الفرن لـ30 دقيقة. أخرجي الصينية من الفرن، أضيفي زهرات البروكولي بين قطع الدجاج.

  • 3

    أعيدي الصينية الى الفرن لـ15 دقيقة اضافية او حتى تنضج المكونات.

  • 4

    لتحضير صلصة الطحينة، أخلطي كل المكونات في وعاء حتى تحصلي على مزيج ناعم متجانس. أتركي المزيج جانباً.

  • 5

    أخرجي الصينية من الفرن، زيني الوجه بالصلصة واللوز ثمّ قدمي الطبق مباشرةً على سفرتك.

نصائح

تسوقي كل هذه المكونات في محلات ماركس اند سبنسر في دبي مارينا، سوق الينابيع ودبي فستيفال سيتي مول او اطلبيها بالاضافة الى مجموعة كبيرة من المكونات عبر تطبيق ماركس اند سبنسر لخدمة توصيل الطعام.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، خطوات عمل المجبوس

المجبوس على أصوله!

20 دقيقة
بالفيديو، فتة العرايس

سهل ولذيذ!

15 دقيقة
كبسة دمامية

ولا ألذ!

20 دقيقة
صدور دجاج كريسبي بدون قلي مقرمشة وصحية!

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
رز بالجزر​

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
برجر سمك

برجر بطريقة مبتكرة ولذيذة!

15 دقيقة
تحضير تاكو السمك بطريقة صحية وخفيفة

ولا ألذ!

15 دقيقة
بالفيديو، كفتة بالطحينة

سهلة جدًا!

20 دقيقة
معكرونة المقلاة بصلصة الطماطم الكريمية في 10 دقائق!

سهلة التحضير!

15 دقيقة
ورق عنب دولمه

لذيذ جدًا!

45 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية