البطاطس للدايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقعنا طريقة عمل البطاطس للدايت. إذا كنتم تتبعون تظامًا غذائيًا صحيًا فجربوا تحضير هذه الوصفة وقدموها مع الدجاج أو اللحم المشوي.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسلق البطاطس على النار حتى تنضج ثلاثة أرباع نضوج.

  • 2

    نرفع البطاطس من الماء ونصفيها جيدًا.

  • 3

    نضع البطاطس في صينية فرن ثم نضيف زيت الزيتون، الملح، الثوم البودرة، البابريكا والفلفل الأسود.

  • 4

    ندخل الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية حتى تنضج تمامًا قبل تقديمها.

وصفات ذات صلة
التميس الافغاني على أصوله

أشهى طعم!

15 دقيقة
خبز صاج باكستاني

سهل وسريع

10 دقيقة
بالفيديو، نودلز كريمي حار

نودلز لذيذ وخفيف!

10 دقيقة
تونة بالخضار ولا أطيب

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة عمل بطاطس مهروسة

قدموه إلى جانب ألذ الوصفات!

10 دقيقة
طريقة فتة باذنجان وبطاطس

ولا ألذّ

20 دقيقة
أصابع الدجاج ولا ألذ

وصفة سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، خبز الثوم اللذيذ

ولا ألذ!

10 دقيقة
تونة بالخضار ولا ألذ

طبق صحي وسريع!

10 دقيقة
بالفيديو، دجاج مقلي بصلصة العسل

وصفة سهلة ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية