الخضار في القلايه الهوائيه

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تفقدي طريقة عمل الخضار في القلايه الهوائيه من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة لتحضير طبق جانبي صحي مثالي لمرافقة أطباق مثل الستيك او الدجاج المشوي

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي زيت الزيتون، الملح، البابريكا، الأوريجانو، الكمون، عصير الليمون والثوم البودرة.

  • 2

    أضيفي البطاطس، الجزر، الكوسا، الفلفل الرومي والبصل إلى المزيج السابق. قلّبي المكونات حتي تتداخل.

  • 3

    سخّني القلاية الهوائية على حرارة 180 درجة مئوية. أضيفي الخضار واطهيها لـ15 دقيقة حتي تنضج مع التقليب من وقت إلي آخر.

  • 4

    قدّمي الخضار ساخنة. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
شباتي زنجباري

على أصوله!

15 دقيقة
مخلل حامض

طعم رهيب!

10 دقيقة
بالفيديو، ألذ عجينة مع حشوة مبتكرة

وصفة سهلة التحضير

30 دقيقة
سلطة المايونيز

سلطة شهية وسهلة التحضير

15 دقيقة
رز محمر بالسكر

طعمه مميّز!

5 دقيقة
كرسبي بالجبن

وصفة تجنن!

15 دقيقة
طريقة عمل بيلاف

قدموها مع الأطباق الرئيسية!

5 دقيقة
عيش مشخول

ولا أسهل!

10 دقيقة
رز الياباني

على أصوله!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية