العدس بالسبانخ

كوني الاولى في تقييم الوصفة

زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل العدس بالسبانخ خطوة بخطوة في البيت. حضري ألذ طبق عدس وقدميه على سفرتك الى جانب ألذ المقبلات والاطباق الجانبية بوصفات مميزة من موقعنا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    1 ساعة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

     سخّني القليل من الزيت في قدر على النار، ضعي البصل وقلّبي حتى يذبل.

  • 2

     أضيفي اللحم والكزبرة وقلّبي من جديد حتى يتغيّر لون المكونات.

  • 3

     نكّهي بالفلفل الاسود ثم زيدي عصير الطماطم، العدس ومعجون الطماطم.

  • 4

     حرّكي المكونات جيداً حتى تتداخل ثم أضيفي السبانخ، الثوم والملح.

  • 5

    غطّي القدر واتركي المكونات على نار متوسطة لـ40 دقيقة حتى تنضج.

  • 6

     أبعدي القدر عن النار، وزعي العدس بالسبانخ في أطباق التقديم ثم زيّني بها سفرتك.

نصائح

قدمي العدس بالسبانخ على سفرتك الى جانب الخبز أو الأرز المفلفل.

وصفات ذات صلة
شاورما على الصاج ولا أشهى

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
صينية بطاطس

وصفة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
طحينة السمك

ولا ألذ!

10 دقيقة
قوارب الباذنجان اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة
بالفيديو، باستا الفيتا

وصفة سريعة ولذيذة!

15 دقيقة
بيتزا مكسيكي باللحم

مبتكرة وشهية

10 دقيقة
دجاج روسي ستروغونوف

صحية ولذيذة

15 دقيقة
دجاج صيني سهل وسريع

من أشهر الوصفات

15 دقيقة
بالفيديو، وصفة الدجاج الكريمي بالليمون

وصفة لذيذة وكريمية!

10 دقيقة
ايدام مشكل بالفرن

وصفة لذيذة جدًا!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية