بروسكيتا الفراولة لايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل بروسكيتا الفراولة لايت بالصور: وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك سيدتي من موقع اطيب طبخة بالإشترام مع أخصائية التغذية. جربيها!

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الفراولة والطماطم والحبق في وعاء.

  • 2

    في قدر صغير على النار، إغلي خل البلسميك مع السكر حتى يشتد المزيج.

  • 3

    إرفعي القدر عن النار وأضيفي إليه زيت الزيتون.

  • 4

    صفّي خليط الفراولة والطماطم، أضيفيه على مزيج الخل وقلّبي.

  • 5

    إدهني كل شريحة خبز بملعقة كبيرة من الجبن ثمّ وزّعي خليط الفراولة يالتساوي على الوجه.

نصائح
  • تحتوي كل حصة من هذا الحلى على 12 وحدة حرارية.
  • يمكنك تحميص الخبز قبل دهنه بالجبن إذا أردت كما يمكنك رش السكر البودرة على وجه القطع بدون الإفراط منه.
  • للمزيد من الوصفات المميزة للرجيم، جرّبي من موقعنا سلطة البطيخ والفراولة والشوفان بالكريمة واللوز.
وصفات ذات صلة
المفتقة المصرية حلوى تراثية

مصدر للطاقة

10 دقيقة
كريمة الليمون للكيك اللذيذة

لطعم ولا ألذّ

10 دقيقة
ستروبري شورت كيك

ولا ألذ!

15 دقيقة
بقلاوة بالقشطة ولا ألذ

أطيب حلى على الإطلاق!

20 دقيقة
تحضير عجينة الجلاش في المنزل

أساسية في تحضير العديد من الوصفات

30 دقيقة
طريقة بسبوسة سهلة وسريعة

تشتهر في الدول العربية

10 دقيقة
بالفيديو، جبنية بالجبن السائل

حلى سهل وخفيف!

10 دقيقة
أصابع القرفة بالبف باستري

هشّة ومقرمشة

20 دقيقة
باوند كيك صحي

الوصفة الأصلية

30 دقيقة
حلى سهل وسريع بالبسكويت

حلى سهل ولذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية