بروسكيتا الفراولة لايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل بروسكيتا الفراولة لايت بالصور: وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك سيدتي من موقع اطيب طبخة بالإشترام مع أخصائية التغذية. جربيها!

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الفراولة والطماطم والحبق في وعاء.

  • 2

    في قدر صغير على النار، إغلي خل البلسميك مع السكر حتى يشتد المزيج.

  • 3

    إرفعي القدر عن النار وأضيفي إليه زيت الزيتون.

  • 4

    صفّي خليط الفراولة والطماطم، أضيفيه على مزيج الخل وقلّبي.

  • 5

    إدهني كل شريحة خبز بملعقة كبيرة من الجبن ثمّ وزّعي خليط الفراولة يالتساوي على الوجه.

نصائح
  • تحتوي كل حصة من هذا الحلى على 12 وحدة حرارية.
  • يمكنك تحميص الخبز قبل دهنه بالجبن إذا أردت كما يمكنك رش السكر البودرة على وجه القطع بدون الإفراط منه.
  • للمزيد من الوصفات المميزة للرجيم، جرّبي من موقعنا سلطة البطيخ والفراولة والشوفان بالكريمة واللوز.
وصفات ذات صلة
طريقة عمل أم علي مثل المحلات

مثل المحلات بالظبط!

10 دقيقة
سينابون بدون فلسفه

طعمها رائع!

20 دقيقة
كيك فانيليا بالشوكولاته

شكل وطعم روعة!

20 دقيقة
مقادير كيكة الرمل بعلبة الزبادي

20 دقيقة
لقيمات محشية جبن كيري

مزيج نكهات مميز!

25 دقيقة
عمل كيكة شوكولاته

يناسب جميع مناسبتكم

10 دقيقة
عجينه السينابون هشه ولذيذه

قوامها رائع!

20 دقيقة
طريقة عمل التمرية بالدقيق

طعمها مميز!

30 دقيقة
طريقة عمل التمرية الهشة

قوامها مثالي!

25 دقيقة
طريقة حلى اللاتيه بسكويت كوفي جوي

يناسب عزوماتكم!

35 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية