سلطة البيض المسلوق للرجيم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل سلطة البيض المسلوق للرجيم السهلة. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي وتبحثين عن اطباق وسلطات قليلة الدسم اليك السلطة اللذيذة

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، ضعي حبات البيض وأغمريها بالماء.

  • 2

    ضعي القدر على نار متوسطة حتى يغلي الخليط ثم خففي النار واتركي القدر لحوالى 12 دقيقة حتى ينضج البيض. اليك 4 حيل لتفادي تكسر قشرة البيض أثناء السلق.

  • 3

    قشري حبات البيض وقطعيها إلى نصفين.

  • 4

    في وعاء، ضعي الطماطم، الجرجير، البصل، عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون ثم نكهي بالملح.

  • 5

    قلبي المكونات جيداً ثم زيدي البيض وقدمي السلطة على سفرتك.

وصفات ذات صلة
التبوله على اصولها

تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية

30 دقيقة
سلطة باذنجان وبطاطس بالزبادي

تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل سلطة باذنجان وبطاطس بالزبادي بخطوات سهلة وبسيطة جدا. جربي السلطة اللذيذة مع صوص اللبن

10 دقيقة
طريقة سلطة الملفوف والجزر

لذيذة مرة!

10 دقيقة
مكونات سلطة الجرجير بالرمان

سلطة مقرمشة وغنية بالألوان!

30 دقيقة
سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي

تعلمي من موقع أطيب طبخة كيفية تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء بالزبادي. وصفة سلطة منعشة يمكنك تحضيرها في أيام فصل الصيف الحارة جربيها وزيّني فيها سفرة عزوماتك.

25 دقيقة
سلطة العدس البني

سلطة مميزة ومغذية!

30 دقيقة
سلطة سيزر كيتو

تناسب مرضى السكري!

10 دقيقة
سلطه الملفوف والجزر بالمايونيز والزبادي

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة تحضير سلطه الملفوف والجزر بالمايونيز والزبادي. وصفة سلطة منعشة يمكنك تحضيرها خصوصاً في فصل الصيف، قدميها الى جانب الدجاج المقلي.

20 دقيقة
سلطة دجاج مشوي

تناسب الرجيم!

10 دقيقة
سلطة المكرونة بالفاصوليا الحمراء

طبق غني بالألوان والنكهات!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol