بالفيديو، سلطة الطماطم
سلطة صحية ولذيذة!
10 دقيقة
سلطة التونة للدايت
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعلموا من موقعنا طريقة تحضير سلطة التونة للدايت . إذا كنتم تتبعون نظاماً غذائياً صحياً فجربوا هذه الوصفة اللذيذة.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
25 دقيقة
-
مجموع الوقت
25 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نخلط عصير الليمون الحامض مع الكمون، الملح والفلفل الأسود في وعاء حتى نحلصل على صلصة متجانسة.
-
2
في وعاء آخر، نضع الخس، الخيار، البصل الأخضر، الطماطم، الزيتون والتونة.
-
3
نضيف مزيج الصلصة إلى المكونات ونقلّب حتى تتداخل.
-
4
قدمي السلطة على السفرة.
وصفات ذات صلة
