سلطة الجمبري والأناناس

(7)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء التقديم، ضعي أوراق الخس الأجنبي.

  • 2

    صفّي فوقها قطع الأناناس والجمبري.

  • 3

    وزّعي الذرة والكروتون فوق المكوّنات.

  • 4

    ثمّ أضيفي قطع البيض بترو كي لا تتفتت.

  • 5

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أخلطي عصير الليمون الحامض مع الملح، زيت الزيتون، الفلفل الأبيض والزنجبيل.

  • 6

    قدّمي السلطة والصلصة إلى جانبها.

نصائح

يحتوي الأناناس على الألياف، الفيتامينات والكلسيوم، إستخدميه ليس فقط في حلوياتك بل في السلطات والأطباق أيضاً فحضّري مثلاً دجاج بصلصة الحلو والحامض أو سلطة الاناناس والكابوريا.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

سلطة مبتكرة ولذيذة!

13 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحصاد

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الأناناس المنعشة

سلطة منعشة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة فاكهة البحر

سلطة لذيذة وصحية!

10 دقيقة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية