سلطة الجمبري والأناناس

(7)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء التقديم، ضعي أوراق الخس الأجنبي.

  • 2

    صفّي فوقها قطع الأناناس والجمبري.

  • 3

    وزّعي الذرة والكروتون فوق المكوّنات.

  • 4

    ثمّ أضيفي قطع البيض بترو كي لا تتفتت.

  • 5

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، أخلطي عصير الليمون الحامض مع الملح، زيت الزيتون، الفلفل الأبيض والزنجبيل.

  • 6

    قدّمي السلطة والصلصة إلى جانبها.

نصائح

يحتوي الأناناس على الألياف، الفيتامينات والكلسيوم، إستخدميه ليس فقط في حلوياتك بل في السلطات والأطباق أيضاً فحضّري مثلاً دجاج بصلصة الحلو والحامض أو سلطة الاناناس والكابوريا.

وصفات ذات صلة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة السوشي في 10 دقائق فقط

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة ايطالية​

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشتاء

سلطة غنية بالفيتامينات!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية