سلطة الخضار والتفاح

(2)

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

     صُفي الجرجير، الخسّ والبقلة في طبق التقديم ووزعّي حبات التفاح على الوجه.

  • 2

     لتحضير الصلصة، ضعي الخلّ، العسل، الزيت  والخردل في وعاء صغير الحجم.

  • 3

     نكّهي بالملح والفلفل الأسود واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 4

     أسكبي الصلصة فوق الخضار واخلطي المكونات بتأن حتى تتداخل.

  • 5

     أنثري حبات الجوز على الوجه ثم زيّني سفرتك بسلطة الجرجير والتفاح.

وصفات ذات صلة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
سلطة جبنة فيتا المتوسطية… نكهة صيفية منعشة!

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة الدوريتوس بالرانش

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية