سلطة الكينوا

(14)

من مطبخ الشيف وسام، تفقدي سيدتي طريقة عمل سلطة الكينوا بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً، صحية ولذيذة مناسبة للرجيم والدايت، جربيها.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في ضعي الكينوا مع نصف كوب ماء واطبيخها.

  • 2

    أتركي الكينوا جانباً بعد الاستواء حتى تبرد تماماً.

  • 3

    في وعاء، ضي الكينوا وأضيفي البقدونس والطماطم والبصل.

  • 4

    أسكبي الزيت وعصير الليمون الحامض.

  • 5

    رشّي الملح بحسب الرغية واخلطي المكونات بروية.

  • 6

    زيّني بحبوب الرمان وقدّمي السلطة.

نصائح

جربي المزيد من وصفات الكينوا مثل: سلطة الكينوا الصحية أو سلطة الكينوا والفاصولياء السوداء.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل السلمون بالزيت والليمون

طعمه رائع!

5 دقيقة
سلطة الحمر

على أصولها!

15 دقيقة
سلطة اسود سودانية

ولا ألذ!

10 دقيقة
سلطة الكراب اليابانية

لا تقاوم!

20 دقيقة
سلطة الخيار والطماطم والبصل

لذيذة جدًا!

20 دقيقة
سلطة قرنبيط

غنية ومشبعة!

15 دقيقة
دجاج بالطحينة

طعمها رائع!

20 دقيقة
سلطة الزهرة المقلية والخس

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
صوص التبولة

على أصولها!

10 دقيقة
طريقة طبخ الرز البني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية