بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية
سلطة صحية وسهلة!
10 دقيقة
سلطة المعكرونة بدون مايونيز
كوني الاولى في تقييم الوصفة
سلطة المعكرونة بدون مايونيز نقدمها لكم من موقع اطيب طبخة اذا كنتم تبحثون عن وصفة سلطة بسيطة ومتكاملة غنية بكل العناصر الغذائية
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، نضع كمية وافرة من الماء ونتركها حتى الغليان. نضيف المعكرونة والبروكولي ونسلقهما لـ8 دقائق. نصفّيهما من الماء ونضعها في وعاء.
-
2
نضيف الزيتون، البروكولي، الطماطم، الخسّ وجبن الفيتا. نضيف زيت الزيتون، عصير الليمون، الملح والفلفل الأسود.
-
3
نقدّم السلطة على السفرة. نخلط المكونات حتى تتداخل. ألف صحة!
وصفات ذات صلة
