سلطة برغل خشن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفي على طريقة عمل سلطة برغل خشن من موقع اطيب طبخة بحيث نقدم لك طريقة تحضير سلطة شهية ولذيذة بمكونات بسيطة وغي مكلفة متوفرة في كل مطبخ

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي البرغل وكوب ونصف من الماء المغلي. غطّي الزعاء واتركيه جانباً لـ15 دقيقة حتى ينضج البرغل ويتضاعف حجمه.

  • 2

    أضيفي إلى البرغل الحمص، البصل، الطماطم، الزيتون، الخس والجرجير.

  • 3

    زيدي الكمون، الفلفل الأحمر، الفلفل الأسود، الكزبرة الجافة، زيت الزيتون والملح.

  • 4

    أضيفي الثوم وعصير الليمون الحامض. قلّبي المكونات حتى تتداخل. زيّني بالصنوبر وقدّمي السلطة على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الطماطم

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة صيفية منعشة مع صوص التوت الأحمر… طعم يفتح النفس!

سلطة صحية ولذيذة!

20 دقيقة
سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع

صحيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة السوشي في 10 دقائق فقط

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سلطة ايطالية​

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بالفيديو، السلطة الفيتنامية

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
سلطة فاصوليا بيضاء بالليمون والثوم… بروتين بارد ولذيذ!

سلطة صحية وشهية!

20 دقيقة
وصفة سلطة المعكرونة الباردة على الطريقة الإيطالية

سلطة منعشة وصحية!

15 دقيقة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
السلطة الفلسطينية سهلة ومنعشة

مناسبة لحرّ الصيف!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية