سلطة خضار للرجيم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

ان كنتم تتبعون دايت معين اليكم سلطة خضار للرجيم بمكونات اقتصادية. حضروا هذه السلطة القليلة بالسعرات الحرارية لن تندموا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع عصير الليمون، الزيت والملح ونحرك المكونات جيدًا حتى تتجانس.

  • 2

    في طبق التقديم، نضع الخس، الملفوف، الطماطم، الخيار، الفلفل والبصل.

  • 3

    نضيف عصير الليمون إلى السلطة ونقلب المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    نقدم طبق السلطة على سفرتنا.

وصفات ذات صلة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة مغربية

غنية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة البطاطا الحلوة

مغذية جدًا!

15 دقيقة
سلطة معكرونة باردة بالمايونيز

طعمها روعة!

15 دقيقة
تبولة الشمندر

مغذية ولذيذة!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الرايتا الهندية

منعشة جدًا!

15 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية