سلطة سيزر الدجاج

كوني الاولى في تقييم الوصفة

ان كنت تتبعين حمية غذائية حضري سلطة سيزر الدجاج الصحية بطريقة سريعة. هذا الطبق لا يحتوي على سعرات حرارية كثيرة كما ان الصوص يضفي عليه طعم مميز وهو سهل التحضير

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة على نار متوسطة ضعي الدجاج ونكهي بالملح والفلفل الأسود. 2 غطي القدر واتركي الدجاج على نار متوسطة حتى ينضج مع التقليب من حين لاخر.

  • 2

    لتحضير الصلصة: في وعاء صغير الحجم امزجي الليمون الحامض المعصور، خردل الديجون، المايونيز، الثوم ونكهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 3

    اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اسكبي تدريجياً زيت الزيتون مع التحريك المستمر.

  • 4

    ضعي الخس في طبق التقديم ثم وزعي الكروتون والدجاج المشوي.

  • 5

    اسكبي الصوص على السلطة وانثري البارميزان على وجهها.

وصفات ذات صلة
سلطة جبنة فيتا المتوسطية… نكهة صيفية منعشة!

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
سمك فيليه ابيض

طبق صحي 100%

15 دقيقة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية