أرز بالزبدة والثوم… الطعم البسيط الذي يليق بكل طبق!
لذيذ جدًا!
7 دقيقة
صينية خضار بالفرن
تعلّموا مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل صينية خضار بالفرن بطريقة صحية وسريعة اذا كنتم تبحثون عن طبق جانبي شهي الى جانب الستيك والسمك
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
35 دقيقة
-
مجموع الوقت
45 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نحمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
-
2
في صينية فرن نضع الفليفلة، الكوسا، الباذنجان، البصل والطماطم الكرزيّة.
-
3
ننكّه بالملح والريحان المجفف.
-
4
نسكب الزيت النباتي على كافة الخضار.
-
5
نغلّف الصينية بورقة قصدير وندخلها إلى الفرن لحوالى 30 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
-
6
نخرج الصينية من الفرن ونزيل ورقة القصدير ثمّ نرشّ الفلفل الأحمر الحار على الخضار ونعيد الصينية إلى الفرن لـ5 دقائق إضافيّة.
-
7
نقدّم الخضار المشويّة ساخنة.
وصفات ذات صلة
