صينية خضار مشوية بالفرن

(1)

حضري صينية خضار مشوية بالفرن لذيذة وصحية من خلال هذه الوصفة البسيطة من موقع اطيب طبخة التي يمكنك تحضيرها بالخضار المفضلة لديك او المتوفرة في مطبخك

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 150 درجة مئوية.

  • 2

    في وعاء كبير، ضعي البطاطس، الجزر، الكوسا، الطماطم والبصل. قلّبي المكونان حتى تتداخل.

  • 3

    أضيفي الملح، الفلفل الأسود وزيت الزيتون. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    ضعي مزيج الخضار في صينية فرن. أضيفي الكزبرة على الوجه، وأدخلي الصينية إلى الفرن لـ35-40 دقيقة حتى تنضج الخضار.

  • 5

    أخرجي الصينية من الفرن. قدّمي الخضار المشوية على سفرتك كطبق جانبي. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
طريقة عمل بطاطس مهروسة

قدموه إلى جانب ألذ الوصفات!

10 دقيقة
أصابع الدجاج ولا ألذ

وصفة سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
خبز صاج باكستاني

سهل وسريع

10 دقيقة
التميس الافغاني على أصوله

أشهى طعم!

15 دقيقة
ايدام صيني لذيذ

قدموه بجانب النودلز اللذيذ!

15 دقيقة
طريقة خبز التميس الأصلية

من أشهى أنواع الخبز

30 دقيقة
بالفيديو، خبز الثوم اللذيذ

ولا ألذ!

10 دقيقة
مخلل خيار مفروم

لنكهة ولا أروع

25 دقيقة
تونة بالخضار ولا أطيب

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
فشار جبن شيدر ولا ألذّ

وجبة خفيفة لذيذة

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية