صينية سمك بالفرن سهلة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

حضروا صينية سمك بالفرن سهلة من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لكم خطوات لتحضير طبق لذيذ وفخم بمكونات لذيذة وغنية بالنكهات

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    بواسطة سكين مدبّب، نصنع شقوقاً في السمك ونضعه جانباً.

  • 2

    في وعاء، نخلط الزيت الثوم، البقدونس، الكمون، الملح، الفلفل وعصير الليمون. نفرك السمك بالمزيج ونضعه علي صينية مبطنة بورق زبدة.

  • 3

    نضيف البطاطس والليمون الحامض إلى السمك. نضيف اكليل الجبل وندخل الصينية إلى الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ15 دقيقة حتى ينضج السمك.

  • 4

    نخرج الصينية من الفرن ونقدّم الطبق ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بيتزا الدجاج المشوي

غنية بنكهاتها!

30 دقيقة
تتبيلة دجاج مشوي على الفحم

نكهة لا تقاوم!

15 دقيقة
دجاج بالفرن مع الخضار

طبق صحي تمامًا!

15 دقيقة
معكرونة الاسكواش

صحية تمامًا!

5 دقيقة
تتبيل سمك مقلي

ألذ تتبيلة!

15 دقيقة
بالفيديو، فطيرة البيتزا الجديدة

وصفة مبتكرة جربوها

30 دقيقة
هريسة حضرمية

على أصولها!

15 دقيقة
البوريتو المكسيكي

طعم لا يقاوم!

15 دقيقة
كبسة صيادية

تزيّن سفرتكم!

20 دقيقة
منزلة باذنجان فلسطينية

ولا أشهى!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية