الرئيسية » وصفات » صينية سمك بالفرن سهلة

صينية سمك بالفرن سهلة

Name: صينية سمك بالفرن سهلة
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: المطبخ العالمي
Ingredients: منظّف - 4 سمك; حجم صغير مقطّع إلى أنصاف - 1 كيلوغرام بطاطس; مفروم - ملعقتان كبيرتان بقدونس; مفروم - ملعقة صغيرة ونصف ثوم; ملعقة صغيرة ونصف كمون; ملعقتان صغيرتان ملح; ملعقة صغيرة فلفل أسود; ربع كوب عصير ليمون حامض; 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي; مقطّع إلى شرائح - 1 ليمون حامض; كوب اكليل الجبل

كوني الاولى في تقييم الوصفة

حضروا صينية سمك بالفرن سهلة من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لكم خطوات لتحضير طبق لذيذ وفخم بمكونات لذيذة وغنية بالنكهات

ريتا فليفل

تقدّم ل…
4 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل

وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
مجموع الوقت
25 دقيقة

المكوّنات

طريقة التحضير

1

بواسطة سكين مدبّب، نصنع شقوقاً في السمك ونضعه جانباً.
2

في وعاء، نخلط الزيت الثوم، البقدونس، الكمون، الملح، الفلفل وعصير الليمون. نفرك السمك بالمزيج ونضعه علي صينية مبطنة بورق زبدة.
3

نضيف البطاطس والليمون الحامض إلى السمك. نضيف اكليل الجبل وندخل الصينية إلى الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ15 دقيقة حتى ينضج السمك.
4

نخرج الصينية من الفرن ونقدّم الطبق ساخناً. ألف صحة!