طريقة عمل البطاطا الحلوة بالقلاية الهوائية
مقرمشة وصحية!
10 دقيقة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة طبخ البروكلي مع الخضار خطوة بخطوة. ان كنت تريدين تحضير طبق سلطة مغذ وجديد جربي هذه الوصفة المميزة فمكوناتها اقتصادية غير مكلفة
تقدّم ل…
5 أشخاص
درجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
20 دقيقة
25 دقيقة
شاركي
شاركي الوصفة
لتحضر الصوص: في وعاء صغير الحجم، أخلطي الثوم وعصير الليمون الحامض.
في مقلاة على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي.
أضيفي على المقلاة، الجزر، الكوسا، القرنبيط والبروكولي مع التحريك بعد كلّ إضافة.
نكهي خليط الخضار بالملح ثم اتركيه على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المكونات.
أسكبي الخليط في طبق التقديم ثم أضيفي صلصة الليمون الحامض وقلبي.
